キーワード検索
幕張ハウジングパーク子連れヨガ＆ピラティスレポ☆
Share：
幕張ハウジングパークでの子連れヨガ！そしてピラティスレッスンでした
幕張や海浜幕張の他、幕張本郷、津田沼、習志野からお越し頂きましてありがとうございます
最初に手遊びとベビーヨガで赤ちゃんと触れあい
ピラティスは初挑戦のママが多かったですが、体感を意識しながらお腹引き締めと産後緩みやすい骨盤底筋群を引き締めました。
続きまして、ママヨガ
お子様抱っこで出来るポーズも多く取り入れながら、鼠径部をほぐして、胸や脇を開いていきました。ハッピーライフヨガスタジオは子連れで出来る本格的ヨガ・ピラティスです。
ウエスト引き締め！！
だいぶポーズが深まりました！
本格的ヨガ・ピラティスで日頃の疲れを癒して下さい。
からだコラム｜あわせて読みたい
Share：
:
関連記事
キーワード検索
資格講座一覧
オススメ記事
新着記事
関連記事
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
Commuting 01
「骨盤スリムヨガ®」
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
Commuting 02
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
Commuting 03
リトル＆キッズヨガ
子供の美しい姿勢作りの
キッズヨガ資格講座
Commuting 04
エモーションヨガ
「静」と「動」を組み合わせた
新感覚エクササイズヨガ
Commuting 05
ベビーマッサージ
ヨガとベビーマッサージの融合
Commuting 06
ベビママピラティス
美しさの再設計
ピラティス講座
