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mamiJAHA認定【骨盤スリムヨガインストラクター】資格講座ご感想
自分の体の弱点や悩みの改善点が分かり心身共にスッキリしました。ヨガをする事で身体が整う事が分かったので自分の体をまず整えて、私と同じような悩みをもった方へのサポートをしたいと強く思いました。また解剖学、骨や筋肉の所は以前から学びたかったのでとても興味深くもっと学びを深めたいです。「ヨガした後は体が軽い」のでとても感動します。特にハムストリングスをやわらかくしたいとつくづく思いました。
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