ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

ヨガの基礎知識からベビーの週数別の発達さらにママの産後の心と身体まで理論では本当に幅広い事をたくさん学ぶ事が出来ました。また実技でもベビーヨガマッサージから月齢に合わせたベビーヨガ、ベビママヨガポーズがたくさんあり自分の中に落とし込むまではまだまだ時間がかかりそうですがDVDで繰り返し学び練習する事が出来るので何度も復習しながらベビーとママに合わせたよりそう事が出来るレッスンができる様にこれから頑張りたいです

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

ベビーマッサージの手技が注意点だけでなく、まずマッサージを行うママの姿勢やマインドを整えるためのチャクラ瞑想、体をほぐすためのストレッチヨガ等内容がとても充実していて学びが多かったです。これからベビーマッサージ教室を行うことで参加して下さるママが家事等は忘れ赤ちゃんと活力が出てくる様な教室にしていきたいです。そしてこの教室が外出のきっかけ作りにもなる一人で頑張っているママ同士が繋がり合える居場所にもなるといいなと思います