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東京都江東区「骨盤から変わる心と体の整え方：呼吸…
2025年05月17日
「疲れやすい」「痩せにくい」その原因は骨盤かも？体の内側から整えるアプローチ 江東区か…
自律神経の乱れで心がざわつくときに｜呼吸と生活習…
2025年05月15日
不安やモヤモヤを感じるときに｜心を落ち着ける具体的な方法と習慣 ── 脳・神経・心理の仕組みと、整える…
石川県野々市市：「遊び」「想像力」！子どもの心と…
2025年05月14日
教育現場・家庭で活かせる！子どもとの関わりを深めるヨガプログラム JAHA認定リトル＆キッズヨ…
痩せない理由はこれ！ダイエットでやってはいけないN…
2025年05月13日
ダイエットで失敗しやすい「間違った方法」 正しいダイエットは「バランスよく」「続けられること」が基…
千葉県千葉市「安心を届ける骨盤ケアメソッドで、女…
2025年05月12日
学びを力に、ママたちの笑顔を支える骨盤スリムヨガ 千葉市でベビママヨガインストラクターとし…
声が通らない・原因は“姿勢の悪さ”？今すぐできる改…
2025年05月10日
夜中に足がつるあなたへ：ヨガで整える「こむら返り」予防とケア 「声が通らない」「喉が疲れる」「自信…
栃木県宇都宮市『背中・二の腕すっきり！育児中のカ…
2025年05月09日
骨盤から整える！美姿勢を育む産後ピラティス JAHA認定 美ママピラティスインストラクター…
五臓と巡りを整える ― 東洋医学×ヨガで学ぶ夏のセル…
2025年05月08日
季節と体の巡りを整える ― 東洋医学とヨガの融合 ◆ 東洋医学とは何か ― 「全体性」…
足がつる夜にサヨナラを：体の内と外から整えるヨガ…
2025年05月07日
夜中に足がつるあなたへ：ヨガで整える「こむら返り」予防とケア 静かな夜、深く眠っているときに突然ふ…
「栃木県那須鳥山市」遊びながら育む集中力と自信：…
2025年05月06日
心と身体をしなやかに：成長期の土台をつくるキッズヨガプログラム 栃木県那須町 ヨガインスト…
姿勢の崩れが引き起こす子どもの肩こりとは？予防と…
2025年05月05日
子どもにも肩こり？現代の生活環境と姿勢の問題 かつては大人特有のものと考えられていた肩こり。しかし…
【山形県東置賜郡】赤ちゃんの成長を感じるベビーヨ…
2025年05月04日
産前・産後の女性が安心して通える場づくりと実践的な指導スキルの習得 【講座修了レポート】山形県 保…
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