【ベビーヨガ＆ママヨガ インストラクター養成講座のご感想】
通信講座での受講だった為、自己管理に苦労しましたがオンラインでのフォロー講座もあり、先生とオンラインで交流もできモチベーション高く学ぶ事ができました。ヨガを学ぶ事で自分自身と向き合う時間が生まれ、子育て中で余裕がなく気持ちが焦ってしまう時に呼吸法を取り入れる事で、リラックスして子供と向き合える時間が増えました。
【ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座のご感想】
生後6ヶ月の頃から自分の子供にベビーチャクラマッサージをするようになり、ますます子どもを可愛いと思うようになりました。ベビーチャクラマッサージをすると、自分自身の心の安定にもつながり、リラックスすることができました。子育て中、リラックスする時間が取りにくいママ達に子どもがいながらリラックスできる場を提供していきたいです。