岐阜県岐阜市「産後ママの心と体を癒す:ベビーヨガとマッサージ資格を通じたケア」ヨガ資格

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2024年04月17日 2024年04月17日 16:13

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ベビーヨガで支える脳発達:赤ちゃんのポテンシャルを最大限に引き出す

 

JAHA認定のベビーヨガ＆ママヨガ、ベビーマッサージ資格通信講座を受講された岐阜県のhirokoさん、おめでとうございます。

 

 

 

講座の初めに行われたご説明は、赤ちゃんとの触れ合いを中心としたヨガについて、とても分かりやすく説明されていたと感じます。

 

 

 

 

 

 

その内容が、これからの学びに対する理解を深める手助けになったと思います

 

安楽座の正しい座り方を始めとした座学の後、行われた瞑想や呼吸法を通じて、参加者は心地よい時間を過ごされたと思います。

 

 

 

 

これらは心身のリラクゼーションに効果的であり、ママとしての日々の疲れを癒すのにも役立つと思います

 

 

実技では、ベビーヨガが中心となり、親子の絆を深める歌を交えながらのセッションが行われました。

 

 

hirokoさんは、お子様とのコミュニケーションを大切にしながら、安全かつ効果的にポーズを指導していたと思います特に、アーサナ（ヨガのポーズ）はしなやかで、足の位置の安定や猫のポーズでの柔軟な動きが見受けられました。

 

 

お馬のポーズにおいても、背中が適切に丸くなることなく、スムーズに行うことができたようです。

 

 

 

 

全体として、ベビーマッサージとベビーヨガのレッスンの流れが非常にスムーズで、最後まで充実した内容だったと思います。

 

 

通信講座を受講されたことに改めて感謝申し上げます。

 

 

 

 

今回は動画提出のコースで直接お会いすることは叶いませんでしたが、次回、実際にプラクティスできる機会を楽しみにしています。

 

 

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

理論を学んでから実技を学ぶのがとても進めやすかったです。自分が体験、経験してきた事を元に考えたり、知識を深堀り出来ました。ポーズの効果や応用をレッスンにうまく取り入れたいと思います

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

頭からつま先まで気持ちよくマッサージ出来るポイントを学ぶ事が出来ました。また得られる子効果の多さに驚きました。肌に直接触れて行うマッサージはお互いに癒しの時間ですのでもっと広めていきたいと思いました

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産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れなど様々な症状が表れます。産後はある意味ボディメイクのチャンスでもあります。JAHA協会ではママの産後のメンテナンスも行います

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