千葉県大網白里市「マタニティ期からの女性健康をサポート：骨盤のヨガ資格」
骨盤解剖学の基礎から学ぶ：女性のためのトータルサポートヨガ資格
骨盤スリムヨガインストラクターのご感想
私自身初めての妊娠で分からないことばかりのなか、妊活、産前、産後と幅広く知識を増やす事ができて、毎回充実した時間でした。残りの妊婦期間、そして出産、産後と今回学んだヨガを実践して伝える活動をしていきたいと思います
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産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れなど様々な症状が表れます。産後はある意味ボディメイクのチャンスでもあります。JAHA協会ではママの産後のメンテナンスも行います
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